気がついたらもう６月。我が愛しのWINS通いまで１ヶ月を切ったわけだ。 今日も昼ころまで熟睡してしまったし、最近寝つきが悪くなかなかベッドに入ったあとに眠りにつけないことが最大の原因なのだが、これといって解決法もなく困っている。 食事 これから数…